A DISTANCIA ENTRE O SONHO E A REALIDADE CHAMA-SE MUDANÇA DE ATITUDE!

Sim, é possível mudar!
Mas não é da noite para o dia, é preciso deixar velhos hábitos para trás, paciência para esperar os resultados e persistir para comemorar nossas conquistas! 

Há pouco mais de 8 anos atras, alcancei 130 quilos, tinha uma vida "vegetativa", infeliz. Foi quando Deus, através de sua misericórdia me uma grande oportunidade, em 2007 participei de um reality show no SBT, Quem Perde Ganha.

QPG com certeza foi a oportunidade da minha vida, não por ter a oportunidade de perder peso,ganhar prêmios e dinheiro,  Mas sim, porque foi o caminho para eu encontrar o que poderia mudar minha vida de uma forma geral. Através das excelentes profissionais em Nutrição que nos deram suporte no programa , foi que conheci essa ciência tão fantástica e necessária para nossas vidas. ME apaixonei pela profissão.

Em 2012 me formei em Nutrição! 

Tendo todo conhecimento nutricional acreditei que resolveria meu problema com o peso. Elaborei dietas fantásticas e totalmente funcional para mim mesma. Porem via poucos resultados. E me questionava se eu estava realmente preparada para ser uma profissional clinica.

Sim, eu estou preparada para ser uma ótima profissional. O que me faltava era descobrir o que eu realmente queria para mim, e abraçar esta decisão como um objetivo.

A única coisa que ganhei sem fazer esforço foi peso! 

Nada adianta querer se não se mexer para que isso aconteça, descobri que sentada no sofá vendo a vida passar e ficar reclamando é fácil, quer atingir seus objetivos? Procure uma ajuda nutricional, psicológica  física, mas não deixe a vida passar.

Felizmente eu encontrei parte deste suporte em minha profissão, mas procurei ajuda com um educador físico e psicológica.

É preciso MUDANÇA DE ATITUDE! Faça sua parte saindo logo da zona de conforto, pode ser difícil, mas não é impossível!

E não permita que pessoas palpitem em sua vida, em suas escolhas, é um trabalho de você com você mesma! Importante: leve o tempo que for preciso....